Raus aus dem Trott!
Komm in Bewegung!
Beweg dich, belebe dich – stärke Kopf und Körper,
fühle dich unbeschwert, fit und voller Leichtigkeit!
Im Arbeitsalltag integrierbar!
Menschen, die sich wohlfühlen, arbeiten motivierter, agiler und erreichen ihre Ziele mit mehr Leichtigkeit!
„Stillstand hält dich zurück –
Bewegung bringt dich voran!“
Ich bin Martina Fuxjäger und unterstütze dich dabei, mental und körperlich in Bewegung zu kommen, dein Potenzial zu entfalten und dich wohlzufühlen.
Der erste Schritt beginnt mit deiner bewussten Entscheidung – denn Veränderung braucht mehr als Wissen, sie braucht Handlung!
Lass uns gemeinsam loslegen, Schritt für Schritt in Richtung deiner Ziele!
Wer sich bewusst dafür entscheidet, aktiv zu gestalten, findet Sinn, Freude und Erfüllung – in sich selbst und im Leben.
Alles beginnt mit Bewegung.
Ein Programm -
Drei Wege zum Wohlbefinden!
M’Powerment by Martina
Motion & Mind
Ein gesundheitserhaltendes Programm, entwickelt für bis zu fünf Teilnehmer, das mentale und körperliche Übungen in einem bereitgestellten Raum direkt in Ihrem Büro vereint.
Office Edition!
Walk & Talk
Eine Walkingrunde an der frischen Luft, in der wir uns während eines „Gehgespräch“ Ihren Anliegen widmen und gemeinsam Schritt für Schritt konkrete Lösungsansätze entwickeln.
Stadt-Gehspräche möglich!
M’Power Hour
Eine persönliche Mentoring-Stunde in ruhiger 1:1 Atmosphäre, bei der wir gemeinsam berufliche oder private Herausforderungen anpacken, Klarheit schaffen und Lösungen generieren.
Online möglich!
Wohlbefinden als Schlüssel für ein dynamisches Arbeitsumfeld!
Resilienz fördern –
für Leistungsstärke in Krisenzeiten!
Widerstandsfähige Mitarbeiter agieren bei internen Veränderungen im Unternehmen agil und stärken die Flexibilität des Unternehmens.
Körperliches + mentales Training = Produktivitätssteigerung!
Krankenstände und Ausfallzeiten werden durch gesunde Mitarbeiter reduziert, dies senkt Kosten und steigert die Produktivität.
Demotivation lösen – für mehr Freude an der Arbeit!
Eingefahrene Strukturen hemmen Fortschritt und bremsen Entwicklung – Mentoring stärkt die Lebensfreude und fördert die Motivation für ein engagiertes Arbeiten.
„Bewegung ist für mich ein lebenslanges Prinzip!“
Martina Fuxjäger
Mit meinem Studium Gesundheitsmanagement und 16 Jahren Berufserfahrung habe ich in Unternehmen festgestellt, dass sich Menschen immer weniger zutrauen und Verantwortung meiden. Dadurch bleibt wertvolles Potential ungenutzt, Sinn geht verloren, Entwicklungen stagnieren – und Demotivation breitet sich aus.
Genau hier setze ich an: Ich begleite Menschen dabei, aus dem Stillstand in die Bewegung zu kommen – mental und körperlich!
„Die Kraft, das eigene Leben zu gestalten, liegt in jedem von uns!“
Mit meinem Unternehmen Access All Areas zeige ich Menschen Wege und Möglichkeiten zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit.
Mein Ansatz verbindet mentale und körperliche Stärke und sieht Bewegung als Chance für Wachstum und persönliche Entwicklung!
Ich bin Martina Fuxjäger und bewege Menschen, damit sie den Unterschied erfahren – zwischen einem Leben, das aktiv gestaltet wird, und einem Leben, das einfach passiert.
Martina Fuxjäger –
Access All Areas
Pernköpfl 46, A-4580 Windischgarsten
